خبير الاعشاب والتغذية العلاجية بالاعشاب الطبية منذ عام 1986

الأربعاء، 30 مارس 2016

القسط الهندي


القسط الهندي
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :
( ان امثل ما تداويتهم به الحجامة والقسط الهندي ) ،
والقسط الهندي هو عبارة عن عشبة في شكل عيدان تنبت في الهند مما اكسبها الاسم وهي بنية او حمراء اللون وتستخدم في الطب الشعبي في الهند ، وعادة ما يؤخذ القسط الهندي بتناول ملعقة صغيرة من مطحون القسط الهندي في كأس من الحليب او اللبن للتخلص من رائحته الكريهه ، وذلك مرتين يوميا ، وبالدهان على المناطق المصابة في حالة حب الشباب والبثور والهالات السود والبقع الداكنة ، ويعالج التهاب العين والكوليرا ، والقلق والاكتآب .

فوائد القسد الهندي لمرض السكر :

القسط الهندي ينظم السكر في الدم وينشط البنكرياس .

فوائد القسط الهندي للبشرة والشعر :

يعتبر القسط الهندي مغذي ومنقي للبشرة ، وذلك بوضع مطحون القسط الهندي على البشرة لفترة بسيطة مما يعمل على تنقية البشرة والمحافظة على نضارتها ، ويعالج الثعلبة والصدفية والبثور وحب الشباب والبقع الداكنة ، وذلك بدهن المنطقة المصابة بممزوج القسط الهندي مع العسل والماء ، وكذلك لعلاج الجروح والحروق بنفس الطريقة لمنع التهاب البشرة والمحافظة على نعومتها ، وحمايتها من آثار الجروح والبثور ، وهو يقضي على الكلف والهالات السود اسفل العينين وفي الوجه ، اما بالنسبة للشعر فالقسط الهندي يقوي الشعر ويمنع تساقطه ويحافظ على صحة الشعر الدهني والهش .

فوائد القسط الهندي للجهاز المناعي :

القسط الهندي يقوي جهاز المناعة في الجسم ويعالج مرض نقص المناعة المكتسبة ومسكن للآلام ، وعلاج مرض السرطان ، ومنشط للغدة الدرقية .

فوائد القسط الهندي للجهاز الهضمي :

القسط الهندي طارد للريح والغازات ويعالج الامساك ، والتهاب الكلى ، والتهاب الكبد ، وآلام الاسنان ، وهو ملين طبيعي ، وفاتح للشهية .

فوائد القسط الهندي للجهاز البولي :

القسط الهندي يعالج امراض الكبد وامراض الكلى وهو مدر للبول .

فوائد القسط الهندي للجهاز التنفسي :

القسط الهندي يعالج نزلات البرد ، والتهاب الحنجرة ، والصداع ، والزكام ، وامراض البرد المزمنة ، ويعالج شلل البلعوم واللسان واضرابات الكلام .

فوائد القسط الهندي للاوعية الدموية والقلب :

القسط الهندي يعمل على توسيع الشرايين والاوردة الدموية ويذيب الكوليسترول في الدم ، وينقي الدم من المواد الضارة والشوائب في الدم ، ويقوي عضلة القلب ويخفف من ارتفاع ضغط الدم المرتفع .

فوائد القسط الهندي للتخسيس والتنحيف :

يستخدم القسط الهندي للتخسيس والرشاقة ، فمن خواصه حرق الدهون في الارداف والبطن ، وتنشيط الجسم .

فوائد القسط الهندي للرجال :

حيث يعمل القسط الهندي على تنشيط القدرة الجنسية لدى الرجال ، ويعالج مرض الزهري ، ويزيد عدد الحيوانات المنوية ، ويعالج السيلان .

فوائد القسط الهندي للنساء :

القسط الهندي منظم للهورمونات المختلفة لدى النساء ، وينظم الدورة الشهرية وينظم ادرار الطمث ، ويعالج تكيس المبايض وحالات العقم عند النساء ، وينشط المبايض عند النساء ، ويزيد الرغبة الجنسية لدى النساء .

الامراض التي يعالجها القسط الهندي :

حب الشباب .
البثور .
البقع الداكنة .
الكلف .
الهالات السود .
الضعف الجنسي .
السيلان .
امراض العين .
مرض الزهري .
الكوليرا .
الاكتآب .
القلق .
الجروح .
الحروق .
تساقط الشعر .
مرض نقص المناعة المكتسبة .
السرطان .
الامساك .
الاسهال .
التهاب الكلى .
آلام الاسنان .
التهاب الكبد .
نزلات البرد .
التهاب الحنجرة .
امراض البرد المزمنة .
الزكام .
شلل اللسان والبلعوم .
تكيس المبايض .
العقم عند النساء .
تحذير :

تمنع الحوامل من تناول القسط الهندي خوفا من الاجهاض 


قسط الهندي :


القسط الهندي هو ما يسمى العود البحري او القسط البحري ويتصف بالطعم اللاذع ، والقسط الهندي من الاعشاب التي اوصى بها الرسول عليه الصلاة والسلام حيث قال : ” ان أمثل ما تداويتم به الحجامة والقسط الهندي ” ، ويحتوي القسط الهندي على المواد المطهرة للجراثيم مثل البنزوات والهلينين ، ويستخدم في كثير من العلاجات .


فوائد القسط الهندي للحمل :


يجب عدم تناول القسط الهندي في فترة الحمل فقد يسبب الاجهاض .

منظم ومنشط للدورة الدموية في الجسم .

منظم لافراز الحليب عند المرضع .

منظم للطمث وللعادة الشهرية .

منظم لافراز هورمونات المرأة وخاصة هورمون التبويض .

مقوي لجهاز المناعة في الجسم .

معالج للامساك عند الحوامل .

معالج لتأخر الحمل وللعقم ومشاكل الرجم وتكيس المبيضين .


 

فوائد القسط الهندي للتنحيف :


مساعد على حرق الدهون .

منشط للجسم .

مخفف من مستوى الدهون والكوليسترول في الجسم .

فوائد القسط الهندي وخواصه الطبية :


منقي للدم ومن السموم والشوائب .

منشط للغدة الدرقية .

مطهر ومنظف ومرطب لفروة الرأس .

مقوي للقلب .

مقوي للشعر .

منظم لافرازات الغدة الدرقية .

فاتح للشهية .

مهديء للاعصاب .

موسع للشرايين .

منظم لمستوى السكر في الدم .

مدر للبول .

مثير للشهوة الجنسية .

طارد للغازات .

منشط للبنكرياس .

مبطل للسحر وطارد للجن .

مساعد على انتاج الحيوانات المنوية في الخصيتين .

مفتح منقي ومرطب للبشرة .

الامراض التي يعالجها القسط الهندي :


القلق والاكتآب .

الضعف الجنسي عند الرجال .

الجيوب الانفية .

الاورام الخبيثة والسرطان .

خمول الغدة الدرقية .

الحمى .

التهاب اللوزتين .

السل .

الصداع .

الربو .

الاسهال .

التهاب الكبد .

امراض الجهاز التنفسي .

حب الشباب وبثور البشرة .

التهاب الكلى .

الهالات السوداء حول العينين .

الامساك .

النمش والكلف .

تساقط الشعر .

نزلات البرد .

التهاب البلعوم .

الكوليرا .

امراض الاسنان والفم .

الجروح .

السيلان .

العقم .

الانيميا وفقر الدم .

الحروق .

ديدان البطن .

زيادة الوزن والسمنة .

الغثيان والقيء .قسط هندي قسط بحري. العلاج بالقسط الهندي او القسط البحري ..

قسط هندي قسط بحري علاج القسط اشفية القسط
قسط هندي قسط بحري علاج القسط اشفية القسط
فوائد القسط الهندي او القسط البحري وعلاج القسط الموصى به من الرسول الاعظم

فوائد القسط الهندي

من منا لا يعرف القسط الهندي
اولا لنعرف القسط الهندي جيدا هده صور القسط الهندي
وهو نبات مشهور جدا وخاصة فى الهند لعلاج اغلب امراض العصر
ملاحضة !
ارجو استشارة طبيب مختص قبل اخد اى علاج شعبي
وهده معلومات وجدتها فى مواقع مختصة ولا اعلم مدى صدقيتها
ولاكن لا تظهر اي اضرار بتناوله
والله اعلم
فوائد القسط الهندي من منا لا يعرف القسط الهندي اولا لنعرف القسط الهندي جيدا هده صور القسط الهندي
فوائد القسط الهندي

من منا لا يعرف القسط الهندي

اولا لنعرف القسط الهندي جيدا هده صور القسط الهندي


يعتبر نبات القسط الهندي من اشهر النباتات العلاجية وهو يعالج العديد من الامراض
وهو يعتبر علاج العصر ولقى العديد من الشهرة وهو يعالج اغلب الامراض سواء للنساء للاطفال  وللرجال ويعالج العقم تقوية الجنس للدروة الشهرية وللعقم

ناخد مراحل وطرق العلاج وما هى فوائده ؟

القسط الهندي

هو : العود . فيصح أن نقول : القسط البحري ، و يصح أن نقول : العود البحري ،و يقال مثل هذا في الهندي .و القسط نوعان : النوع الأول هو البحري ، أو الأبيض ،او الحلو ،و النوع الثاني : هو الهندي ،أو الأسود أو المر ،والهندي أشد حرارة من البحري ، وهذا العود يؤخذ من نبتة القسط التي يبلغ ارتفاعها (1.5) م ، و لها أوراق , ساق ،و وجذور ، و هو يعيش في الهند ، القسم المستعمل منه في العلاج هو جذوره التي تكون بيضاء ، أوبني ، و سمي البحريلأن العرب كانت تجلبه عن طريق البحر ، وأما تسميته بالحلو ، أو المر ، فذلك متعلق بطعمه.فالأحاديث تتحدث عن أمر مجزوم به وله واقع في حياة المسلمين

قال رسول الله صلى الله عليه و سلم : عليكم بهذا العود الهندي فإنَّ فيه سبعة أشفية : يسعط به من العذرة ، ويلدُّ به من
ذات الجنب”رواه البخاري (5692) كتاب الطب .
القسط الهندي يحتوي على مادة الهلينين ، و حمض البنزوات ، و كلاهما من المواد المطهرة للجراثيم ،و من هنا فائدة
القسط في علاج اللوزات ،و التهاب اللهاة، و التهاب البلعوم ،و هو المقصود بالعذرة في الأحاديث.
كما أن احتواء القسط على هذه المواد المطهرة القاتلة للجراثيم يعلل فائدة القسط في علاج ذات الجنب الجرثومية ،و ذات الرئة الجرثومية .
وهو مخفض للسكر و ضغط الدم و كذلك الكرسترول و منشط للدورة الدموية على العموم فهو نافع للغدد و الهرمونات و
بما أنه يعالج اللوز و هي غدة فهو أيضا يعالج كل غدد الأنسان الموجودة من الرأس إلى الأسفل من بني آدم فهو يعمل
على تنظيم الأضطرابات الهرمونية أيضا إن كان هناك زيادة فسوف يخفضها إلى مستواها الطبيعي
لمشاكل الجيوب الأنفية يفضل القسط الأبيض فقط ، مسيل للدم ( بدلا للأسبرين ) ،
الطريقة :
1- يكسر العود إلى قطع صغيرة
2- يطحن حتى يصيرمثل البودرة
3- يؤخذ منه مقدار ملعقة صغيرة في اليوم ثلاث مرات في اليوم قبل الاكل بنصف ساعة
فهو مر الطعم و إن تم وضع العسل الصافي معه فهذا طيب .
بــعرف وحــده استفادت منه في علاج خمــول الغده

وطريقتها :

ملعقة صغيرة قسط هندي +ملعقة صغيره زيت زيتون + ملعقة كبيره عسل سدر ثلاث مــرات في اليوم ومع علاج الغده الأساسي اللي هو الثيروكسين
أستخدمته لــمدة شهرين
أسبــاب ظهــور أمراض الغــدد والهرمونات
1_ ورأثي

2_ بسبب الحمل

3_ قــد تظهر بسبب عين وعلاجها هنا هو الرقيه الشرعيه

طرق استعمال القسط الهندي

-الشرب :وذلك بطحنه وخلطه مع الماء والشرب منه على قدر المستطاع وهذا لكافة الأمراض كأصل مشترك هو اللدود مع الأصول الأخرى ونذكر هنا ما ذكر من إذابته للجلطة وفائدته للإخصاب ومشاكل الطمث ولإدرار البول و أمراض الكلى و الكبد و سائر أعضاء الجهاز الهضمي و لسرطان الفم و الكوليرا و للرعشة و لاسترخاء الأعصاب و عرق النسا ولتليين الطباع و جيد للدماغ و محرك للشهوة و منشط للجسم وللإستسقاء و قتل ديدان الأمعاء ودفع السم . و للحمى و تقوية المعدة للأورام و لتقوية جهاز المناعة و لمعالجة نقص المناعة المكتسبة و للنفساء و لمعالجلة الإمساك والإسهال و فاتح للشهية و لإبطال السحر .
مراحل وطرق العلاج وما هى فوائده ؟
مراحل وطرق العلاج وما هى فوائده ؟

2-اللدود :
وهو وضع جزء مطحون منه أو شرابه من أحد شقي الفم و هذا لأمراض الجنب كالتهاب الغشاء البلوري و أمراض الرئة عامة
3-السعوط :
وهو إستنشاق جزء مطحون منه عن طريق الأنف (يستعطى) سعوطا ملعقة صغيرة في فنجان ماء و يدخل في الأنف كما هو حال الإستنشاق بالوضوء

وهذا لأمراض الجهاز التنفسي عامة كالربو و السل ونزلات البرد و إلتهاب اللوز ( العذرة) و التهاب الحلق و البلعوم و للسعال و الحمى
4-التبخير :
ذكر الإمامين ومسلم في صحيحهما عن عدم حداد المرأة فوق ثلاث إلا على زوجها . قول رسول الله صلى الله عليه وسلم (( ولا تمس طيباً إلا أدنى طهرها إذا طهرت نبذة من قسط أو أظفار )) فبخور القسط ذو رائحة هادئة طيبة و مطهرة و معطرة للبدن أيضاً . لذا سماه الرسول صلى الله عليه وسلم ( طيباً ) , ولا مانع أن يتبخر به الرجال و الأطفال أيضاً مادام من صنف الطيب وقد وردت أحاديث أخرى تفيد ذلك.
5-التكميد :
وهو طحنه وخلط قدر مطحون منه مع قليل من الماء أو العسل ( لبخه) , ثم وضعه على أماكن الحروق و الجروح و البثور و الدمامل و ذلك ككماد ويوضع أيضاً على أماكن الكلف فنزيله بإذن الله .
6-التنطيل :
و التنطيل جاء من النطل . وهو رش أو غسل الجسم بالماء , و إن كان هذا الماء مشوب بالقسط البحري فإنه سيكون مفيد لقتل الجراثيم و البكتيريا العالقة بجسم الإنسان و خاصة أماكن الإبطين و بين الفخذين و فروة الرأس و سائر البدن . و كذلك يستخدم كمطهر بصفة عامة .

هذا والحمد لله رب العالمين
صحيح البخاري و مسلم – الطب النبوي لأبن القيم – فتح الباري
7- الدهان به مع زيت الزيتون:
نقع القسط الهندي في زيت اليزتون و وضعه بالشمس ويوميا ترج القاروره “قاروة من زجاج”

وبعد 10 ايام يقرأ به ويستخدم كدهان
ولاستخادمه السريع يسخن بطريقه الحمام المائي ضع وعاء طبخ نصفه ماء او اقل وضع في وعاء
اصغر منه وضع به الزيت والقسط مخلوطين وضعهم على النار واتركه حتى يغلي مره واحده

لاتتركه يغلي كثيرا ثم ارفع وعاء القسط والزيت واتركه حتى يبرد ومن ثم ضعه في قاروره زجاجيه بدون ان تصفيه

ارقيه ومن ثم ادهن به
ستجد ان العارض يبدأ بالتعب وسيعمل العارض على اتعاب المريض أيضا حتى يتم ترك العلاج بالقسط ,فننصحح بالقسط شرابا و بخورا و سعوطا .
القســــــــــط
ويسمى الكست وهو ثلاثة أصناف ، أبيض خفيف طيب الرائحة ويعرف بالنوع الهندي وأسود خفيف أيضا وجميعها عبارة عن قطع خشبية تجلب من نواحي الهند وهو يؤخذ من أشجار تشبه أشجار العود وله أوراق عريضة وقد ذكر القسط البحري (وهو الأبيض) في الحديث النبوي الشريف ففي الصحيحين من حديث أنس رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم “خير ما تداويتم به الحجامة والقسط البحري”.
والقسط نوعان أحدهما الأبيض والمعروف بالبحري والآخر بالهندي وهو غليظ أسود وكلاهما يستعملان لإخراج البلغم ويقطعان الزكام ويفيدان في ضعف الكبد والمعدة.

والقسط الأبيض: يدر الحيض إذا تدخن به وإذا تبخر به نفع من نزلات البرد. وإذا سحق وخلط بالعسل نفع من أوجاع المعدة والكلى, وفتت حصاة المثانة. وإذا طلى مخلوطا بالعسل فإنه مفيد للنمش والكلف. كما أنه يفيد لداء الثعلبة.
وفي المسند من حديث أم قيس عن النبي صلى الله عليه وسلم: “عليكم بهذا العود الهندي فان فيه سبعة أشفية، منها ذات الجنب”

يستعمل القسط في وقف الصداع المزمن شرابا وسعوطا ودهانا بالسمن ويعالج ضيق النفس والربو والسعال المزمن وآلام المعدة. يزيل آثار الجروح والحروق بمزجه بالعسل واستخدامه كدهان ، ويستعمل القسط في الهند والصين بكثرة كمنبه ومقو ومدر للبول والطمث.
القُسْط: هو دواء حبشي معروف، ينفع من استرخاء الأعصاب، ويقوي الكبد والقلب، وينفع من الفالج وأوجاع المفاصل والأوراك وعرق النسا شربا وطلاء بماء الصبر.

القسط الهندي و هو بني اللون و له رائحة نفاثة قوية تشبه رائحة الغنم أو التيس
و القسط مدحه النبي صلى الله عليه و آله و صحبه و سلم و هو نافع جدا لجلطات بأنواعها و لمشاكل الحيض و النفساء و فاتح للشهية و منشط عام و كذلك للضعف الجنسي و هو أيضا نافع للغدد و الهرمونات العالية و المنخفضة 



قسط الهندي :

القسط الهندي هو ما يسمى العود البحري او القسط البحري ويتصف بالطعم اللاذع ، والقسط الهندي من الاعشاب التي اوصى بها الرسول عليه الصلاة والسلام حيث قال : ” ان أمثل ما تداويتم به الحجامة والقسط الهندي ” ، ويحتوي القسط الهندي على المواد المطهرة للجراثيم مثل البنزوات والهلينين ، ويستخدم في كثير من العلاجات .

فوائد القسط الهندي للحمل :

يجب عدم تناول القسط الهندي في فترة الحمل فقد يسبب الاجهاض .
منظم ومنشط للدورة الدموية في الجسم .
منظم لافراز الحليب عند المرضع .
منظم للطمث وللعادة الشهرية .
منظم لافراز هورمونات المرأة وخاصة هورمون التبويض .
مقوي لجهاز المناعة في الجسم .
معالج للامساك عند الحوامل .
معالج لتأخر الحمل وللعقم ومشاكل الرجم وتكيس المبيضين .


فوائد القسط الهندي للتنحيف :

مساعد على حرق الدهون .
منشط للجسم .
مخفف من مستوى الدهون والكوليسترول في الجسم .
فوائد القسط الهندي وخواصه الطبية :

منقي للدم ومن السموم والشوائب .
منشط للغدة الدرقية .
مطهر ومنظف ومرطب لفروة الرأس .
مقوي للقلب .
مقوي للشعر .
منظم لافرازات الغدة الدرقية .
فاتح للشهية .
مهديء للاعصاب .
موسع للشرايين .
منظم لمستوى السكر في الدم .
مدر للبول .
مثير للشهوة الجنسية .
طارد للغازات .
منشط للبنكرياس .
مبطل للسحر وطارد للجن .
مساعد على انتاج الحيوانات المنوية في الخصيتين .
مفتح منقي ومرطب للبشرة .
الامراض التي يعالجها القسط الهندي :

القلق والاكتآب .
الضعف الجنسي عند الرجال .
الجيوب الانفية .
الاورام الخبيثة والسرطان .
خمول الغدة الدرقية .
الحمى .
التهاب اللوزتين .
السل .
الصداع .
الربو .
الاسهال .
التهاب الكبد .
امراض الجهاز التنفسي .
حب الشباب وبثور البشرة .
التهاب الكلى .
الهالات السوداء حول العينين .
الامساك .
النمش والكلف .
تساقط الشعر .
نزلات البرد .
التهاب البلعوم .
الكوليرا .
امراض الاسنان والفم .
الجروح .
السيلان .
العقم .
الانيميا وفقر الدم .
الحروق .
ديدان البطن .
زيادة الوزن والسمنة .

الغثيان والقيء .

القسط الهندي يُعدّ القسط الهندي أحد النباتات الطبيّة واسعة الاستخدام في الهند، ينمو في المناطق الدائمة الخضرة، والرّطبة، وذات درجات الحرارة المنخفضة، مثل: سريلانكا، وماليزيا، والهند، ويمكن أن يصل طوله إلى ثلاثة أمتار، وهو نبات مُهدَّد بالانقراض؛ وذلك بسبب الحصاد غير المنتظم والجائر. استُخدِم القسط الهندي قديماً كغذاء ودواء في الهند، مثل: استخدامه لعلاج الزّحار (بالإنجليزيّة: Dysentery)، والحمّى، ويكثر الطلب على هذا النبات في الأسواق المحلّية والإقليمية والدوليّة؛ بسبب كثرة استهلاكه، واستخدامه كدواء نباتيّ. يتمّ حصاد نبات القسط الهنديّ للاستفادة من جذوره، التي تتميّز برائحة عطرية قوية وطعم مرّ، كما أنّ شكلها مُشابه لنبات الجزر، وعادةً ما تكون الجذور قويّةً ويصل طولها إلى 60 سم تقريباً. من الممكن استخدام القسط الهندي كمطهر ومبيد للحشرات؛ لحماية الأقمشة الصوفية، أمَّا الزيت المُستخرَج منه فيُستخدَم عادةً في صناعة العطور وزيوت الشعر.[١][٢][٣] فوائد القسط الهنديّ استُخدِم القسط الهندي منذ قديم الزمان لعلاج العديد من الأمراض، مثل: الربو (بالإنجليزيّة: Asthma)، والسعال، وعدوى الحلق، والسّل (بالإنجليزيّة: Tuberculosis)، والملاريا، والجذام (بالإنجليزيّة: Leprosy)، والإصابة بالديدان الطفيلية (بالإنجليزيّة: Helminthic Infestations)، والشلل، والصداع، والروماتيزم، والوذمة (بالإنجليزيّة: Edema)؛ وذلك بسبب احتوائه على العديد من المركّبات والعناصر الغذائيّة المهمّة التي تُكسبه الكثير من الفوائد الصحيّة لجسم الإنسان،[١] ومن هذه الفوائد ما يأتي:[٢] يمتلك خصائص مضادّة للبكتيريا والفطريات والديدان، لذا فإنَّه لديه القدرة على مقاومة الأمراض المختلفة. يمتلك خصائص مضادّة للالتهابات، كما يُعدّ مسكّناً طبيعياً وخافضاً للحرارة، وقد استُخدِم بشكل تقليدي لعلاج مجموعة من الأمراض الالتهابية المُؤلمة. يساعد على خفض مستوى السكر في الدم. يساعد على تخفيف الإجهاد اليومي الذي يؤثر بشكل سلبيّ على عمليات التمثيل الغذائي (بالإنجليزيّة: Metabolism)، ووظائف الناقلات العصبية في الجهاز العصبي المركزي. يساعد على إدرار البول. يمتلك خصائص مضادة للأكسدة؛ حيث تشير الأدلة العلميّة إلى أنّ مضادات الأكسدة تقلل من خطر الإصابة بالأمراض المُزمنة، بما في ذلك السرطان وأمراض القلب،[٢] وقد أظهرت الدراسات تأثير القسط الهندي القوي والمضاد لمجموعة من السرطانات، مثل: سرطان الدم، وسرطان الغُدد الليمفاوية،[٤] وسرطان البنكرياس، والرّئة، والثدي، والبروستاتا، والمعدة، والقولون.[١] يمكن أن يؤثر بشكل إيجابي على قرحة المعدة والاثني عشر.[٤] يمكن أن يساعد على خفض مستوى الدهون الثلاثية، ورفع مستوى الكولسترول الجيّد (بالإنجليزيّة: HDL) في الدم.[٤] ومن الجدير بالذكر أنَّه يجب إجراء المزيد من الأبحاث العلميّة لدراسة المكونات النشطة والمفيدة في نبات القسط الهندي، وتأثيرها العلاجي، وسلامة استخدام القسط الهندي بالتفصيل؛ حيث إنَّ هذه المركبات يمكن أن تدخل في صناعة أدوية جديدة التي يمكن أن تستخدم في علاج الأورام، والأمراض الفيروسيّة والبكتيريّة، والأمراض الجلديّة المزمنة.[١] التأثيرات الجانبيّة للقسط الهنديّ تعدّ جذور القسط الهندي والزيت المُستخرَج منه أيضاً آمنَين للاستخدام بكميّات معتدلة، وبالطرق المناسبة للاستخدام، ولكنّ استخدامه قد يسبّب المشاكل في بعض الحالات، منها ما يأتي:[٥] التلوث بحمض أريستولوشيك (بالإنجليزيّة: Aristolochic Acid): يمكن أن يحتوي القسط الهندي على مادة ملوّثة تُدعى حمض أريستولوشيك، قد تؤدي هذه المادة إلى تدمير الكِلى، كما أنَّها تعدّ من المواد المسرطنة التي يمكن أن تسبب السرطان، لذا يجب تجنُّب منتجات القسط الهندي التي لا تحتوي على معلومات حول خلوّها من هذه المادة. الحمل والرضاعة: تجدر الإشارة إلى أنّه لا توجد معلومات كافية حول سلامة استخدام القسط الهندي أثناء فترة الحمل والرضاعة، لذا يجب تجنّب استخدامه أثناء هذه الفترة. التحسُّس: من الممكن أن يسبّب القسط الهندي ردّ فعل تحسّسي لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية نباتات الفصيلة النجمية (بالإنجليزيّة: Asteraceae)، ومن النباتات التي تندرج تحت هذه الفصيلة نبات الأقحوان. القسط الهنديّ في الإسلام ورد ذكر القسط في السُّنة النبويّة؛ ومن الأحاديث النبويّة التي ذكرته حديث أنس بن مالك رضي الله عنه، حيث إنّ النبيّ صلّى الله عليه وسلّم- قال: (إنّ أمثَلَ ما تَداوَيتُم به الحِجامَةُ، والقُسطُ البَحْرِيُّ، وقال: لا تُعَذِّبوا صِبيانَكُم بالغَمزِ مِن العُذْرَةِ، وعليكم بالقُسطِ)،[٦] وحديث جابر بن عبد الله رضي الله عنه؛ حيث قال: (دخلَ النبيُّ -صلَّى اللهُ عليهِ وسلَّمَ- على أُمِّ سَلَمَةَ -رضيَ اللهُ عَنْها- وعندَها صَبِيٌّ يَنْبَعِثُ مَنْخَرَاهُ دَماً، فقال النبِيُّ صلَّى اللهُ عليهِ وسلَّمَ: ما هذا؟ قالوا: بهِ العُذْرَةُ، فقال النبِيُّ صلَّى اللهُ عليهِ وسلَّمَ: عَلامَ تُعَذِّبَنَّ أوْلادَكُنَّ إِنَّما يَكْفي إِحْدَاكُنَّ أنْ تَأْخُذَ قُسْطاً هِنْدِيّاً فتُحلهُ بِماءٍ سبعَ مراتٍ، ثُمَّ تُوجِرَهُ إيَّاهُ، قال: فَفَعَلوا فَبَرَأَ).[٧] وقد قال النوويّ في شرح صحيح مسلم مبيّناً منافع القسط الهنديّ: (قد أطبق الأطبّاء في كتبهم على أنّه يدرّ الطمث والبول، وينفع من السّموم، ويحرّك شهوة الجِماع، ويقتل الدود وحبّ القرع في الأمعاء إذا شُرِب بعسل، ويُذهِب الكلف إذا طُلي عليه، وينفع من برد المعدة والكبد ويردّهما، ومن حمّى الورد والرّبع، وغير ذلك)، وقد قال ابن القيّم أيضاً عن القسط: (القسط نوعان: أبيض؛ يُقال له: البحريّ، وأسود: وهو الهنديّ، وهو أشدّهما حرارةً، والأبيض ألينُهما، ومنافعهما كثيرة: ينشفان البلغم، قاطعان للزّكام، وإذا شُرِبا نفعا من ضعف الكبد والمعدة، وقطعا وجع الجنب، ونفعا من السّموم، وإذا طُلِي الوجه بمعجونه مع الماء والعسل قلع الكلف).[٨] فيديو عن استخدامات القسط الهنديّ المراجع ^ أ ب ت ث Hemlata Gautam, R.K. Asrani (2017-12-19), "Phytochemical and Pharmacological Review of an Ethno Medicinal Plant: Saussurea Lappa"، www.jakraya.com, Retrieved 2018-2-22. Edited. ^ أ ب ت "Costus speciosus: An Important Medicinal Plant ", www.ijsr.net, Retrieved 2018-2-21. Edited. ↑ "Saussurea costus ", http://www.iucnredlist.org, Retrieved 21-2-2018. Edited. ^ أ ب ت "Chemical composition and pharmacological activities of Saussurea lappa: A review", www.phytojournal.com,2017-5-6، Retrieved 2018-2-22. Edited. ↑ "COSTUS", www.webmd.com, Retrieved 2018-2-21. Edited. ↑ رواه البخاري، في صحيح البخاري، عن أنس بن مالك، الصفحة أو الرقم: 5696، صحيح. ↑ رواه ابن حجر العسقلاني، في المطالب العالية، عن جابر بن عبد الله، الصفحة أو الرقم: 3/80، إسناده حسن. ↑ "التداوي بالقسط البحري"، fatwa.islamweb.net، 2005-12-19، اطّلع عليه بتاريخ 2018-2-21. ↑ فيديو: استخدامات القسط الهندي.

الكمون


الكمون :
الكمون هو احد التوابل المشهورة التي تستخدم في الطبخ ، وينتمي نبات الكمون الى العائلة الخيمية ،
ومنه الكمون الاخضر والكمون الاسود ، وقد استخدم المصريون القدماء الكمون في التحنيط ، والكمون يساعد على ادرار البول ، وطرد الديدان ، ويساعد على الهضم ، وتحتوي بذور الكمون على مضادات الاكسدة والزيوت المطهرة والمضادة للفطريات والبكتيريا ، وبالتالي يقاوم العدوى البكتيرية والفطرية في الجلد ، ويحتوي كذلك على البروتينات والنشويات والدهون وحمض الفوليك وفيتامين ج ، ه ، ك ، ومركب الثيمول والكيومون اللذان يساعدان على الهضم ، والاملاح المعدنية مثل المغنيسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم والمنجنيز والصوديوم والفوسفور والحديد والزنك .

فوائد الكمون للبشرة :

الكمون ملين ، ويخلص الوجه والجلد من السموم ، والكمون يحتوي على فيتامين ي الذي يحافظ على نضارة البشرة ويحمي البشرة من الجفاف ويستخدم في صناعة ادوية بثور الوجه .

فوائد الكمون للجهاز الهضمي :

الكمون يحفز انزيمات البنكرياس ، ويعمل على تخليص الكبد من السموم ، ويقي من اورام الكبد والمعدة ، ويحسن جهاز المناعة في الجسم ، ويعالج اضطرابات الهضم حيث يزيد افرازات غدد الفم اللعابية ، ويزيد من افراز احماض الهضم في الغدد الهضمية ، ويحافظ الكمون على توازن السوائل في الجسم ، ويساعد على الهضم .

فوائد الكمون للحامل :

الكمون يعمل على تكوين هيوجلوبين الدم ، والذي يخلص الحامل من الانيميا او فقر الدم ، ويقلل من الغثيان في فترة الحمل ، ويحمي الحامل من مشاكل الجهاز الهضمي والاسهال والحمى والبرد ، ويحمي الجنين من العيوب الخلقية ، والكمون يساعد على افراز الغدد اللبنية للحامل مما يزيد كمية الحليب عند المرضع .

فوائد الكمون للتنحيف والتخسيس :

الكمون يزيد من معدل التمثيل الغذائي في الجسم ، ويزيد من تخفيف الوزن ، ويساعد على التنحيف ، حيث يساعد في امتصاص الاغذية من المعدة ، ويمنع تخزين الدهون بالاضافة الى قدرته على حرق الدهون وبالتالي ينقص الوزن ، والكمون يعمل على تقوية جهازالمناعة في الجسم ، ويخلصه من السموم .

فوائد الكمون للجنس :

الكمون مقوي للقدرة الجنسية ، حيث يصنع منه الادوية المقوية للقدرة الجنسية ، فهو ينشط الدورة الدموية المتجهة الى العضو التناسلي للرجل .

فوائد الكمون للكبد :

الكمون يحفز افراز احماض المعدة ، ويطهر الكبد من السموم ، ويقي الجسم من الاصابة بمرض سرطان الكبد ، ويخفض الاصابة بالتهاب البنكرياس ، ويخفض الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم ، ويقوي من وظائف التمثيل الغذائي في الجهاز الهضمي .

فوائد الكمون للاطفال :

الكمون يعالج مشاكل الهضم عند الاطفال ويخلصهم من الامساك ويعالج الاضطرابات الهضمية ، ويهديء الامعاء لدى الاطفال ، ويخلص الطفل من الغازات والانتفاخ .

فوائد الكمون للارق :

الكمون يحتوي على فيتامين ب المركب وبعض الزيوت وذلك يساعد في زيادة الاسترخاء وهدوء الاعصاب وبالتالي يساعد في علاج الارق .

الامراض التي يعالجها الكمون :

نزلات البرد .
فقر الدم او الانيميا .
الصدفية .
الاكزيما .
تشقق وجفاف الجلد .
الحروق .
حب الشباب .
اضطرابات الهضم .
تقلصات المعدة .
الصداع .
الرعاف .
الغازات والانتفاخ .
تشنجات الساق .
التجشؤ .
المغص .
الغثيان .
السمنة وزيادة الوزن .
الزغطة .
الارق .
ضعف القدرة الجنسية .
الامساك .
الرمل والحصى .
التشنج .
الجروح .
اضرار الكمون :

لا يوجد اضرار تذكر للكمون ، ولكن يجب الاعتدال في تناوله .


أوراق النعناع



  أوراق النعناع


أوراق النعناع  . رائحة مهولة من هذه العشبة العطرة من عائلة النعناع لها تأثير إيجابي على الجهاز العصبي ،
الإهداء لكم مع الكثير من الهدوء والسلام
النعناع البري لديه بعض الخير المذهل بالنسبة للبشر أيضا ، من كونه يوصف لعلاج الإجهاد والأرق ، فقد كان أيضا شعبيا كعلاج لانتفاخ البطن ، والمسكنات ، ويتم استخدام هذه العشبة في شكل من الزيت العطري وشاي الأعشاب
في حين يترك لها خصائص مهدئة للأعصاب ، النعناعالبري معبأ مع المواد الكيميائية المختلفة ، بما في ذلك الكولين وحمض الخليك ، وهذه العشبة تحتوي على كمية جيدة من حمض الفوليك ، الليمونين ، اينوزيتول ، وحمض بنتانيوك . كما أنه يحتوي على المعادن مثل الصوديوم والفوسفور والمنغنيز والكبريت وجنبا إلى جنب مع الفيتامينات المتنوعة مثل فيتامين (أ) ومجموعة فيتامينات ب
فوائد النعناع البري للبشرة :
1 يؤخر الشيخوخة المبكرة :
الشيخوخة المبكرة هو أمر مقلق بالنسبة للنساء . شرب كوبين من هذا الشاي ، فأوراق النعناع البري تحتوي على كميات جيدة من المواد المضادة للاكسدة . هذه المواد المضادة للاكسدة تمتص الجذور الحرة في جسمك ، والعناصر الضارة التي إذا تركت تسبب الخطوط الدقيقة والتجاعيد ، وتتدلى علامات الشيخوخة المبكرة . هذا تسريب العشبية يمنع ظهور هذه العلامات ، ويسرع عملية الإصلاح ، وتأخير الشيخوخة المبكرة إلى حد ما
2 يسرع عملية شفاء الجروح :
يمكنك استخدام النعناع البري البارد كمطهر الجلد لتنظيف المنطقة لحقت . وهذا يساعد في تعزيز عملية إصلاح الأنسجة . فإنه يطهر الجروح ، ويعمل كمطهر ، ويمهد الطريق لشفاء أسرع والانتعاش
3 الدواء القابض الطبيعي :
طبيعة الدواء القابض من هذه العشبة يعزز تشديد عضلات فضفاضة والجلد . عندما تستخدم على مدى فترة من الزمن ، فإنه يحفظ لكم من فقدان الأسنان
فوائد النعناع البري للشعر :
4 علاج طبيعي لقشرة الرأس :
خصائص الدواء القابض كمطهر من هذه العشبة تمكنها من أن تستخدم كعلاج لقشرة الرأس . مجرد تطبيق طهو بارد من هذه العشبة لفروة الرأس والشعر ويغسل بعد حين . يمكنك أيضا استخدام هذا المصل على إجازة ، إذا كان السبب في القشرة فروة الرأس بسبب غضب
5 يرطب الشعر :
شاي النعناع البري هو وكيل تكييف عميق مدهش . فقط جديلة شعرك وتنقع عليه في الشاي ضخ النعناع البري . بدلا من ذلك ، يمكنك استخدامه كعامل تكييف بعد غسل الشعر بالشامبو. فإنه يعمل أيضا على إجازة في مكيف ، وحفظ شعرك رطب ومكيف . فإنه يتركه أيضا لين بشكل واضح وسلس
فوائد النعناع البري للصحة :
6 يخفف التشنجات :
خصائص مضادة من هذه العشبة تقديم الإغاثة من مختلف أشكال تشنجات ، بسهولة وبشكل فعال يخفف العضلات المتوترة ويمنح لك الإغاثة الفورية . هذا هو السبب لينصح استنشاق البخار مع بضع قطرات من الزيت العطري للنعناع البري خلال الربو القصبي وغيرها من أمراض الجهاز التنفسي المتقطعة لتخفيف أسرع
7 يخفف انتفاخ البطن :
النعناع البري شعبي على نطاق واسع طارد للريح ، أنه يساعد في القضاء على انتفاخ البطن والانتفاخ عن طريق إزالة الغازات المحاصرين في البطن . اما يمكن استخدامه بمثابة عنصرا أساسيا من الزيت أو الشاي . إذا كنت تستخدم في شكل زيت ، ثم يضاف 3-4 قطرات على منديل نظيف . شاي النعناع البري الدافئ مع الزنجبيل يمنحك فوائد مماثلة
8 يخفف الحمى :
ومن المعروف أن طبيعتة المعرقه ليكون مفيد في تخفيف الحمى . أنها تفضي التعرق الغزير ، وبالتالي يساعد في خفض درجة حرارة المتصاعد
9 جيد لتخفيف الوزن :
هذه العشبة تفضي التعرق ، وبالتالي تمكن من إزالة السموم من الجسم عن طريق العرق . وانخفاض السموم هي أفضل مستويات التمثيل الغذائي الخاص بك . ومن شأنه تحسين معدل الأيض تعزيز عملية حرق الدهون ، والتي بدورها سوف تساعد في فقدان الوزن
10 جيد للبطن :
أنه يساعد في علاج اضطرابات المعدة المختلفة ، بما في ذلك القرحة . كما أنه يحسن وينظم إفراز العصارة المعدية والصفراء ، وبالتالي تمهيد الطريق لسير تطبيع الجهاز الهضمي . إذا الأدوية التقليدية يمكن الوثوق بها ، ثم هذه العشبة يمكن استخدامه بطريقة لفترات طويلة لتخفيف هجمات الحامض
11 جيد للنساء :
كونه مطمث طبيعي ، لأنه يساعد في تنظيم الدورة الشهرية . النساء ، الذين يعانون من تقلبات مزاجية ، عدم انتظام الدورة الشهرية ، وفترات ثقيلة ، يمكن أن تأخذ مساعدة من هذه العشبة . تخفيف التشنجات ، وخصائص مضاد للتشنج من هذه العشبة يقلل من الألم . خصائص مهدئة الاعصاب ضمان أن تقلبات المزاج هي تحت السيطرة
12 مفيد للكلى :
النعناع البري هو مدر للبول قوي محتمل ، التي تحتج كثرة التبول . هذا ، بدوره مفيد للأشخاص الذين تسبب الفشل الكلوي وذمة . كوب من هذا الشاي يعزز التبول ، مما يساعد في إفراز والقضاء على النفايات من الكلى . وهذا سوف يساعد في سرعة الشفاء في مثل هذه الظروف
13 التوتر والقلق :
الخصائص المهدئة من النعناع البري تجعله وكيلا الإجهاد خرق مدهشة . كوب من الشاي الدافئ أو النعناع البري بضع قطرات من الزيت العطري النعناع البري يخفف من التوتر والقلق . فإنه يرتاح لك تماما ، وبالتالي مساعدتك مكافحة اضطرابات النوم والاكتئاب
14 الفوائد الصحية الأخرى من النعناع البري :
ومن المعروف الثيمول ، عنصر في النعناع البري من الضروري الزيت ، لامتلاك خصائص مطهرة . ومن المعروف أن الطبيعة مسكن من هذه العشبة أيضا أن تكون فعالة لعلاج الصداع والصداع النصفي
وهناك كلمة تحذير :
النعناع البري هو مطمث . فمن المعروف أن يكون لها آثار سلبية على النساء الحوامل ، الحوامل والمرضعات ، وينبغي أن تأخذ المشورة من اطبائهم قبل استخدام هذه العشبة لتجنب الآثار الجانبية السلبية
دراسات وابحاث :
اثبتت الدراسات الامريكية ان الزيت المستمد من النعناع البري يساعد في تسكين الجهاز العصبي ، مما يجعله مثالي كعلاج طبيعي لمختلف الظروف ذات الصلة بما في ذلك الأعصاب والدوار ، ومرض باركنسون ، ومرض الزهايمر . أنها تمكن الأعصاب ، وتنشط عملها ، وبالتالي تقديم الإغاثة

النعناع :

النعناع هو عبارة عن نبات منزلي منكه للشاي بطعمه الحار ورائحته النفاذة والقوية ، ويستخدم ايضا في بعض انواع الطبخ والسلطات ، ويستخدم في صناعة معاجين الاسنان والحلوى والعلكة ومعطرات الفم ، ومستحضرات العناية بالبشرة والشعر والشامبو والكريمات ، ومراهم علاج الامراض الفطرية والجلدية ومراهم المفاصل والعظام ، ويحتوي النعناع على مضادات الاكسدة وعلى نسبة كبيرة من زيت المنثول والبروتينات والاحماض العضوية والالياف والاملاح المعدنية مثل البوتاسيوم والمنجنيز والمغنيسيوم والنحاس وفيتامين ا ، ب ، ج ، وزيت النعناع المحتوي على اوميجا 3 ، وباضافة بضع قطرات من زيت النعناع الى مياه الحمام يخلص من التوتر والاجهاد وآلام العضلات ، وهو فاتح للشهية ، ومدر للبول ، وطارد لديدان الامعاء ، ومهديء للجهاز العصبي وللامعاء ، ومنشط للدورة الدموية ، وطارد للبلغم ، ويحضر شاي النعناع بنقع النعناع الاخضر او الجاف في كأس ماء مغلي لمدة خمسة دقائق ثم يحلى ويشرب ساخنا .

فوائد النعناع المغلي للحامل :

رغم التحذير من تناول النعناع للحامل الا ان الاطباء المتخصصون لا يمانعون في ان تتناول الحامل النعناع لقدرته على تخفيف الغثيان وعلى تهدئة عضلات المعدة ، وتخفيف القيء والانتفاخ عند الحامل ، وذلك بجرعات معقولة وعدم الاكثار منه .

فوائد النعناع المغلي للرضع :

ينصح بعدم اعطاء الرضيع مغلي النعناع لاحتوائه على الكثير من زيت المنثول .

فوائد النعناع للجهاز الهضمي :

شرب النعناع المغلي يزيد في حرق الدهون والسعرات الحرارية ، وبالتالي يخفف من الوزن ، ويخفف من مشاكل القولون ، ومن اعراض القولون العصبي ، ويخفف من الامساك ، ويخلصك من غازات وانتفاخات المعدة والبطن ، والاسهال ، ويعالج عسر الهضم ، ويحسن افراز الصفراء الهاضم للدهون .

فوائد النعناع للجهاز التنفسي :

شرب شاي النعناع يساعد في علاج نزلات البرد ، والسعال ، واعراض الرشح والزكام ، ويخفف من اعراض الصداع وآلام الرأس ، واستنشاق رذاذ زيت النعناع ، وتدليك الصدر بزيت النعناع يساعد في علاج احتقان الصدر ، واحتقان الانف .

فوائد النعناع المغلي للبشرة والشعر :

يخلط النعناع مع الليمون والبردقوش واكليل الجبل ، ويعمل من الخليط حمام بخار ، وخاصة للبشرة الدهنية كمضاد فطري للبشرة ، وحمايتها من حب الشباب والالتهابات ، والنعناع يحمي الجلد من الالتهابات ، ويعمل النعناع على التخلص من قشرة الرأس ، وكذلك من جفاف الشعر ، ويزيد من تلميع ونمو الشعر ، وزيت النعناع يقلل من عدوى الاظافر .

الامراض التي يعالجها النعناع :

حب الشباب .
قشرة الرأس .
جفاف الشعر .
نزلات البرد .
السعال .
الرشح والزكام .
الصداع .
الاسهال .
مشاكل القولون .
القولون العصبي .
الامساك .
الانتفاخ وغازات البطن .
المغص .
احتقان الصدر .
احتقان الانف .
عسر الهضم .
رائحة الفم الكريهه .
آلام اللثة والاسنان .
حموضة المعدة .
التقلصات والتشنجات المعوية .
الرؤوس السوداء والبيضاء في البشرة .
علامات الشيخوخة .
التهاب البنكرياس .
عفونة الامعاء .
الحمى .
تحذيرات :

ينصح بعدم الاكثار من تناول مغلي النعناع للحامل في الاشهر الاولى للحمل حيث ان النعناع منشط للرحم ، وقد يسبب الاجهاض ، وقد يسبب ارتجاع المريء عند الحامل ، وينصح بتناول جرعات قليلة .
النعناع قد يسبب تغيرات نسيجية في الدماغ  .
الاكثار من تناول النعناع قد يسبب القيء وجفاف الفم .
النعناع هو مؤثر جنسي قوي للرجال وبذلك قد يسبب القلق وقلة النوم .

النعنع والبشرة
 يشتهر النعنع برائحته الزكية وطعمه الشهي، ويستخدم في العديد من وصفات الطعام، كما يتناوله البعض كمشروب لعلاج بعض الأمراض والاضطرابات في الجسم.

ويمكن استخدام النعنع أيضاً لعلاج بعض مشاكل الجلد والبشرة، نظراً للخواص المميزة التي يتمتع بها، وفيما يلي هم هذه الاستخدامات بحسب موقع ستايل كريز الإلكتروني:

1- يعرف النعناع بخواصه المضادة للالتهابات، لذلك يمكن استخدام شراب النعنع لعلاج التهابات الجلد والتخلص من آثار لدغات البعوض والحشرات الأخرى.

2- يوضع زيت النعناع على الشعر ما بين 3 إلى 4 مرات في الأسبوع، ويدلك بشكل خفيف ثم يترك لمدة 30 دقيقة قبل الاستحمام، ويساعد ذلك على التخلص من القمل وآفات فروة الرأس الأخرى.

3- يخلط شراب النعناع مع الشوفان، ويفرك به الجلد لإزالة الخلايا الميتة، كما يساعد على ترطيب البشرة والتخلص من آثار البثور وحب الشباب.

4- تنقع الرجلان في الماء المغلي المضافة إليه أوراق النعناع، وهذا يساعد على علاج تشققات كعوب الرجلين، ويزيل الروائح الكريهة منهما.

5- توضع عجينة من أوراق النعناع على مناطق الرؤوس السوداء، وتترك لمدة 15 دقيقة قبل غسلها بالماء، حيث يعرف عن النعناع قدرته على التخلص من الرؤوس السوداء.

6- يساعد حمض الصفصاف الذي يحتوي عليه النعناع في علاج حب الشباب. تصنع عجينة من أوراق النعناع مع ماء الورد الطبيعي، وتوضع على المناطق المصابة لمدة 20 دقيقة قبل غسلها بالماء.

7- يساعد استخدام أوراق النعناع في السيطرة على البشرة الدهنية، كما تحتوي على فيتامين أي الذي يساعد على تجديد البشرة والحفاظ على شبابها ونضارتها.

8- يمكن وضع أوراق النعناع الطازجة على الجبين لتخفيف آلام الرأس والشعور بالنشاط والانتعاش من جديد.