للقضاء على الفيروسات والبكتيريا!

 للقضاء على الفيروسات والبكتيريا! الثوم Garlic من الخضراوات النافعة لامراض البرد والعدوى البكتيرية والفيروسية ومن مضادات الاكسدة النافعة لعلاج امراض السرطان لاحتوائه على السيلينيوم والثوم يحتوي على اليسين allicin والاحماض الامينية amino acidsو الايودين iodine...

الزعتر

 الزعتر الزعتر مفيد جداً في الشتاء حيث يزيد المقاومة لنزلات البرد ويخفف الصداع ويقلل الشد العضلي، ويتم إعداده بغلى عروقه المزهرة وأوراقه مع الماء بمعدل نصف ملعقة للكوب الواحد ويمكن تحليته بالعسل وتشرب كالشاي. إذا غلي مع التين المجفف فإنه مفيد جداً في تخفيف أزمات...

القرفة والدراسات والابحاث

أثبتت بعض الدراسات أن الافراط في تناول القرفة قد يؤدي الى حدوث تلف في الكبد و تقلبات هرومونية خاصة عند النساء لذلك يبنصح بتناول القرفة باعتدال سواءا للأصحاء أو للمصابين بمرض السكري النوع الثاني حيث أظهرت بعض الدراسات الحديثة نتائج متناقضة حول تاثير القرفة على خفض مستوى...

القسط الهندي

القسط الهنديقال رسول الله صلى الله عليه وسلم : ( ان امثل ما تداويتهم به الحجامة والقسط الهندي ) ،والقسط الهندي هو عبارة عن عشبة في شكل عيدان تنبت في الهند مما اكسبها الاسم وهي بنية او حمراء اللون وتستخدم في الطب الشعبي في الهند ، وعادة ما يؤخذ القسط الهندي بتناول ملعقة...